てんかん姉妹 ~てんかんっ子姉妹の闘病生活と日常記録~

2013年の5月と7月に、2人の娘がてんかんを発症しました。てんかんの経過報告や子ども達の日常の出来事を記録したブログです。

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体調不良の原因は砂糖とグルテンか?

      2018/01/08

こんにちは、つなママです。

 

今週は体調不良に苦しんでいます。

胃痛からはじまり嘔吐下痢…。

 

胃痛は良くなったのですが、どうもお腹の調子が悪い。

でも、胃腸炎のような感じもしない。

 

全身のだるさ、疲れやすい息切れがする…。

これは肝臓以外でも砂糖とグルテンが関係してしそうです。

 

※ここからは個人的な意見です。砂糖や小麦粉がNGというわけではありません。小麦粉のパン大好きです。甘い物大好きです。

 

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年末年始、普段の数倍の食事量でした。

 

ただ、お腹いっぱい~^^ならいいのですが、強烈なだるさや眠気が襲ってきます。

今日は普段の食事量に戻ったのにだるさがひどい。

それも立っていられない程…。

 

午後に郵便局とスーパーにいっただけなのに、フラフラで2時間ほど横になってしまいました。

 

この症状…なかなか旦那に理解してもらえない。

食べ過ぎ、太りすぎじゃないかって…

 

たしかに間違ってはいないのですが、それだけではない何かがある。

 

特に白砂糖は普段の数十倍はとっていたと思う。

 

子ども達も怒りやすく感情の変化が激しい。姉妹喧嘩ではすぐに手がでる。

 

しばらくは和食中心の自炊で体調を整えて行こうと思います!

 - 日常


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