自律神経が乱れまくっている。

こんにちは、つなママです。最近、眠気ではないんだけど急に意識が飛んだり、変な妄想がふくらんでいたり、いろんなプレッシャーに押されてしまい、上手く物事が進みません。

もう寝ない体がほしい、寝ることに時間を使いたくない。ここまで自分が追い込まれているのは大学の勉強が大きな原因の一つです。

家事、仕事、療育、全てをやっていたら、勉強する時間がありません。今までなんとかやってきましたが、今月はどうにもこういうも上手くいきません。

いつもより1科目多くて、動画をみなきゃいけないんだけど、それだけで20時間近くあり、とても見れる状況ではない。大人になってからの勉強法



スポンサーリンク


だったら仕事お休みしたら?となるわけですが、おはずかしい話ですが、共働きでないと食べて行けません。そして何より仕事が大好きで、自分の生きがいでもあります。

姉妹の療育も、結果がではじめていて、今より減らすことはできません。毎日夕方は姉妹の事業所をいったりきたり、1時間以上自転車で移動している日もあります。

もうどれも捨てることができず、やるしかないんだけど、頭が重くて、なかなかしんどいです。3~4月は大学の春休みなので、あと1ヶ月。どうにかしたい。

家でもストレッチしたりオイルぬりぬりしたりしているけど、肩がパンパン。腰が砕けそうで、その上10年近く使っているPCはボロボロ。

自己投資してやるー!と、PCと椅子をかいました。椅子がなくて、ずっとピアノの椅子を借りていて、背もたれがなかったのです。

よしっ!とおもったらPC来るのが1ヵ月後だって、、、。は、、、ははは。

他に書きたいことがいっぱいなのに、自分のことでごめんなさい。読むだけで自律神経が整う100のコツ


スポンサーリンク


関連記事

つなママ

つなママ

     

娘2人と2匹の猫に囲まれながら賑やかに暮らしているシングルマザーです。自営業でWEBデザインや運用代行のお仕事をしています。

Facebook

最近の記事

  1. 2020年4月19日久しぶりの更新です。

  2. 母の願い叶わず

  3. ねえねの抗てんかん薬「ゼロ」へ向けての考察

  4. 母親目線で子ども達のてんかんの5年を振り返る。

  5. 【発達障害あるある?】朝の支度が遅い時どうする?

TOP